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KIMURA CONTRE LA DE LA RIVA INVERSÉE
PRÉVENIR L'ÉTRANGLEMENT EN CROIX AVEC LE REVERS DE KIMONO
SORTIR DE LA PRISE DE DOS
VARIATIONS SINGLE LEG SUITE
DRILL ET MOBILITÉ
La Lutte Pour Le Grappling Objectif Clé De Talon by Nicolas Renier & Ricardo Cardoso MC_MMA KIMURA CONTRE LA DE LADans La Lutte pour le Grappling, Objectif Cl de talon, Nicolas Renier vous propose des techniques en compagnie dun spcialiste de la cl de talon : le combattant brsilien ceinture noire de Luta Livre Ricardo Cardoso Lobjectif de la Luta Livre, du JJB et du grappling est de soumettre ladversaire, pour cela nous devons gnralement amener le combat au sol puisque nous aurons beaucoup plus de possibilits. Nanmoins, il est des fois compliqu de ramener son
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