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Jersey Minky
21 jours de pratique : 3 semaines pour découvrir le Face Yoga
Possibilité de passer le coussin intérieur 30 secondes au micro-ondes
2 séquences de Yoga Restorative
Petite particularité : le Yoga Restorative est une pratique qui demande beaucoup d'accessoires
Cartes de Pranayama 🌬 Papeterie Jersey MinkyTu respires 20 000 fois par jour, ces cartes vont te permettre de respirer en conscience. 23 techniques de respiration dcortiques Apaise ton mental en quelques minutes S'intgre n'importe quelle sance et type de yoga Le format parfait pour dcouvrir Justasana
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